Ik zie in mijn aantekeningen dat ik precies een jaar geleden, op 23 september bij je kwam voor het eerste gesprek van het traject dat ik bij je volgde. En wat is er veel gebeurd in dat jaar. Toen zat ik middenin de relatiebreuk met mijn, inmiddels ex-vriend. We hadden net, na nog een vakantie samen, besloten dat we niet samen verder wilden.
Dat overschaduwde in het begin van het traject wel onze gesprekken en dat was niet erg, ik heb er veel aan gehad. Ik voelde me erg kwetsbaar en onzeker; mijn hele leven stond op zijn kop en er moesten veel beslissingen genomen worden.
Vanaf het eerste moment voelde ik me op mijn gemak bij jou. Je hielp me met jouw empathie en praktisch meedenken.
Door dat proces heen heb je me geholpen met in kaart brengen wat mijn gevoeligheid voor mij betekent en in welke patronen ik daarbij schiet. Je gaf me praktische oefeningen om hiermee om te gaan, om mezelf te versterken. Het hele traject heeft me doen inzien dat ik meer bij mezelf mag blijven en dat ik mag uitgaan van ‘hooggevoeligheid als kracht’, in plaats van een ‘gebrek’ en dat is een eye-opener voor mij geweest.
Dank daarvoor! Ik heb de sessies als heel prettig ervaren en ze hebben me geholpen om een ‘nieuwe start’ te maken, in vele opzichten.
K.S. alternatief therapeut (2023)